司马懿有什么养生秘诀

司马懿有什么养生秘诀现代优越的生活条件，全面的医疗系统让人类的平均寿命更加长寿，在历史上，很多战乱年代平均寿命只有二三十岁，如果可以活四五十就算长寿，在东汉末年的乱世中，就有这样一位长寿的政治家，凭借自己漫长的生命成功熬死自己的所有对手，成功篡位成为笑到最后的三国人物，这位人物就是我们熟悉的司马懿。司马懿是三国时期顶尖的人才之一，原本在诸侯争霸的时候像诸葛亮一起隐居，等待适合自己的君主发掘自己，诸葛亮让刘备三顾茅庐请自己出山，司马懿也让曹操两次下通知邀请自己，只不过刘备是心甘情愿的上门感动诸葛亮，曹操是第二次要挟司马懿出山，虽然有些不体面，但司马懿还是成为曹魏重要的谋臣，在后期带领魏国势力和诸葛亮较量，多次打败蜀汉北伐奠定曹魏的胜利，只不过司马懿是一个有野心的人，在曹魏发展中扶持自己的势力，熬死曹操，曹丕，曹叡之后遇到一个不堪重任的曹魏帝王，得到篡位的机会，让司马家族成为曹魏实际的掌权者，最后司马后人也是成功篡位，追封他为帝王，做了和自己老板曹操一样的事情。司马懿并不是三国时期最厉害的谋士，但他是笑到最后的谋士，主要原因就是他很长寿，司马懿的长寿是有原因的，他有自己养生的三个诀窍。第一个诀窍就是不好色，封建王朝是允许三妻四妾的，曹操就有很多的老婆，为曹家生出很多儿子，其他人也是效仿君主，娶了很多小妾扩大自己的家族，司马懿和其他人不同，他的一生只有一个妻子，三个小妾，这样的规模在当时的顶级人才中不算多，是一个恰到好处的人数配置，没有过分操劳的司马懿活了很久。第二个诀窍就是隐忍，司马懿是有大报复的人，为了实现自己的人生理想司马懿可以忍常人不能忍，在和诸葛亮对峙的时候据守不出，被诸葛亮赠送女人衣服嘲讽，在男尊女卑的封建社会这是最大的侮辱，但司马懿没有任何愤怒，穿上女装明确告诉诸葛亮自己完全不在意。有这样的心性，司马懿养生的工作更好进行。最主要的原因还有司马懿不加班，早在曹操在世的时候司马懿久表示过诸葛亮一定会早死，事必躬亲的诸葛亮让自己的太过劳累，经常不按时吃饭，没有足够的睡眠保护自己的身体，在司马懿眼中这样的加班就是找死，司马懿对于加班坚决说不，按时下班，注重一日三餐，保证充足的睡眠，在这样的生活作息下，司马懿成功笑到最后。

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