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加索尔自曝正苦练铁人三项骑行28英里游1500米邦网

发布时间:2019-11-22 16:12:19 阅读: 来源:异型管厂家

加索尔自曝正苦练铁人三项:骑行28英里+游1500米

据《洛杉矶时报》报道,保罗-加索尔目前正在西班牙马德里训练和复健,为新赛季做准备。他也和西班牙国家队的队友呆在一起,并且到场观看了西班牙85-76战胜法国的热身赛。他在推特上写道:“下半场打得非常好,我们的国家队赢了法国!罗德里格斯第四节发挥非常棒。”

自从令人失望的2012-13赛季宣告结束,霍华德选择离队,加索尔也自知新赛季球队的重担又将压到自己肩上。但他显然非常乐意,休赛期他大部分时间都在西班牙,每天都早早开始晨练,努力恢复状态。

他时不时会在社交网络上透露自己的情况,当地时间24日,他说自己一早骑行28英里,晚上又进行了力量训练,“我一直在取得进步,非常期待下赛季的到来。”他写道。

而一天之后,他又在早上进行了1500米游泳训练,紧接着又继续力量训练。基本上,这就是加索尔这个休赛期的主要活动:早上进行铁人三项锻炼(自行车、跑步、游泳),然后是早晚力量训练。训练之余,观看西班牙男篮比赛,或者巴萨足球队的比赛。

NBA球星球场外的生活总是十分丰富,但这样的单调却让加索尔十分享受,训练虽然艰苦,但对于他的疲惫身心来说,无疑是最好的放松和修行。他说“艰苦训练会得到回报”,丹东尼已经明确表示会让他做核心,并期待他打出最好的一季,相信加索尔刻苦训练的目标也正是为此。

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